手作り派、犬のごはんと猫のごはんと+薬膳

こんにちは♪
しおんママこと、
ペットのごはんアドバイザーの
阿部です。

台風が長野県にも近づいているようです。
今年は水の災害がおおく感じます。
どうぞこれ以上の被害になりませんように。

しばらくお休みしてしまったブログですが
ごはんは毎日、作っていますよ。



今日の食材は
カボチャと茹でた小豆、お魚はカレイ。
そしてごはん。

甘いものが食べたくなって、
小豆を煮よう♪♪の気分になりました。
カボチャもおいしくなりましたね。
この二つ、
相性が良くて、いとこ煮とも言われますね♪



甘い香りに、
早く！早く！！のしおん。

※中医学でカボチャは
「気」を補うと言われています。
気・血・水の気。
すべてのエネルギーとも言えます。

また。夏に疲れた胃腸を労り
疲労回復効果が高いと言われています。
夏の疲れが出やすい今の季節に
食べておきたい食材ですね！
そして、
美肌効果もあるようです♪

※小豆は水分の代謝を整えて、
老廃物を排出して、
身体の余分な熱を冷ましてくれます。
利尿効果も高く
腫れ物や血圧にも効果があるようです。

いつの季節にもおいしいカボチャと小豆ですが
特に今の季節にもおすすめです♪
ぜひ、ワンちゃん、猫ちゃんのごはんにも
くわえてみてくださいね。



近くの散歩道も秋の気配。
コスモスがきれいです♪
紅葉も始まりました！