手作り派、犬のごはんと猫のごはんと+薬膳

こんにちは♪
ペットのごはんアドバイザーの阿部です。

とうもろこしの季節が来ました♪
わが家では、みんなとうもろこしが大好きです＾＾

とうもろこしの香りに気が付きました！
早く食べたいしおん♪




犬のごはんと



猫のごはんと。



季節に何度か作る、炊き込みごはんは、ほんとうに簡単です。
生のとうもろこしの実を包丁でおとして、
白い部分の髭も入れてごはんを炊くだけ。
あ、実をとった後の、とうもろこしの軸も入れて炊きます。
甘さがごはんに残って、美味しく食べられます♪♪

※炊き上がったら軸は取り出します。

とうもろこしの髭は玉米髭（ぎょくべいじゅ）と言って、
漢方薬にも使われる生薬です。
外に出て茶色くなっている部分は捨てて、
透明の髭を使います。
ごはんを炊くときやスープを作る時は、刻んで一緒に食べてしまうと良いですね。
利尿効果が高いので、夏のムシムシした湿気を
体の外に出してくれます。

自然の甘みには、「気」を補う力があると言われています。
胃腸の働きも高めてくれます。

季節の食べ物は、不思議とその時必要なものを準備してくれているようです。
そして、その時必要なものを食べられたら、
体の調子が大きく崩れることは少ないのだと思います。
美味しく食べて、元気になれることが一番ですね。
ペットさんと一緒に過ごす暮らしが、
楽しい時間でありますように♪


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季節に合った、お薦めの食材をご紹介しています。
人にも犬にも猫にも、安心して食べていただける食材です。
食べ物にはいろいろな効果や効能があります。
本来の薬膳は、食材の効果や効能だけで作られているわけではありませんが
今を乗り切って、元気な明日を迎えるために、
上手にごはんに取り入れていただきたいと思い、ご紹介しています。
組合せも大切です♪
食養生にご興味のある方は、ご連絡くださいませ。
薬膳講座がございます。

ペットの食育入門講座を開催しています。→こちらから


＊今日の食材＊
とうもろこし・お米・鯖・鶏卵・レタス・ミニトマト・えのきだけ


☆人も同じものが食べられます。
飼い主さんは味付けをしてお召し上がりくださいね。
とうもろこし入りごはんを炊くときに、少し塩を入れて炊くと、甘みがさらに引き立ちます♪
わんちゃん、猫さんにもその程度の塩分は大丈夫です。
安心して、食べていただけますよ。