2019年11月18日

【体力を付けるごはん】キャベツチャーハン

こんにちは。
ペットのごはんアドバイザーの阿部です。




おいしそうなお顔で待っているしおんです。
今日の香りの秘密は、キャベツチャーハン♪



犬のごはんと



猫のごはんと。

キャベツはキャベジンで有名ですが、
薬膳でも、とても栄養価が高い野菜と言われています。
補五臓といって、肝心脾肺腎のすべてを補うと言われています。
日常的に食べていると、体力を付ける効果が期待できます。
鶏肉と合わせるのがおすすめです。



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季節に合った、お薦めの食材をご紹介しています。
食べ物にはいろいろな効果や効能があります。
本来の薬膳は、食材の効果や効能だけで作られているわけではありませんが
今を乗り切って、元気な明日を迎えるために、
上手にごはんに取り入れていただきたいと思い、ご紹介しています。

中医学の用語・薬膳について詳しくお知りになりたい方は、ご連絡くださいませ。

☆人も同じものが食べられます。
 飼い主さんは、調味料で味付けして召し上がれ♪

*今日の食材*
キャベツ・鶏ひき肉・しめじ・人参・炊いたごはん ・パセリ