手作り派、犬のごはんと猫のごはんと+薬膳

こんにちは。
ペットのごはんアドバイザーの阿部です。

雨が降り始めた長野市です。
各地の様子が気になります。
まだまだ、これからなのに・・・と考えると、心のやり場に困ります。
どうぞ、強い雨になりませんように。


いろいろな思いを共有している飼い主さんとペットさんに、
少しでもほっとしていただけるようなごはんをご紹介しています。

☆今日のお薦め食材は２つ。
「春菊」と「かぶ」




「春菊」は独特な香りで、気分を巡らせてくれます。
リラックス効果で、イライラした気分や不眠に良いと言われています。
食べた後、なんだかさっぱりしませんか？
同じくイライラや気分の高ぶりを鎮めてくれる「かぶ」と一緒に食べて相乗効果とおいしさを味わいましょう。

「かぶ」は他にも、
消化を助けてくれて、便秘改善効果が期待できるそうです。
このところ落ち着かなかったから、ちょっと便秘ってこともあるかもしれません。
「かぶ」は癖が無いので食べやすいですね。
大根と似ていますが、「かぶ」は身体を温めます。
みんなでおいしく食べたい野菜ですね。



猫が春菊、食べないでしょう～！っとお思いの方もいらっしゃるとは思いますが。



買ってきたばかりの春菊を、食べようとしているらいか。
こんな子もいるので、一度試していただくのも楽しいかと。
もし食べなくても、再度トライしてくださいね♪




待てない～・・・食べちゃうよ！ｂｙしおん



☆人も同じものが食べられます。
　飼い主さんは調味料で味付けして召し上がれ。

＊今日の食材＊
春菊、かぶ（葉っぱと実）、エノキ、鶏のむね肉、炊いたごはん